Investigadores japoneses identifican un compuesto de la soja que podría prevenir daños cerebrales causados por el exceso de sal

Equipo de Redacción – Noticias Latinas Un equipo de investigadores de la Universidad de Fujita Health, en Japón, identificó nuevos mecanismos mediante los cuales un compuesto natural derivado de la soja podría proteger al cerebro y al sistema cardiovascular frente a los efectos perjudiciales de una alimentación con exceso de sal. La investigación, publicada en […]

Huevos y masa muscular: qué cantidad diaria puede acompañar una rutina de fuerza

Equipo de Noticias Latinas Los huevos ocupan un lugar habitual en la alimentación de quienes buscan aumentar o preservar la masa muscular. Su contenido de proteínas de alto valor biológico y aminoácidos esenciales los convierte en una alternativa nutricional útil, aunque consumirlos por sí solo no produce crecimiento muscular. Cada huevo aporta, en promedio, entre […]

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